FIT danie - Quinoa z warzywami. Czy komosa ryżowa może zastąpić mięso?
Twins Pot
Twins Pot
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 90 g komosy ( 1/2 szklanki)
  • 1 papryka 2 cebule o smaku czosnkowym ( lub zwykłe)
  • 1 mała cukinia ( około 250g.)
  • 4 duże pomidory
  • 200 g. fasolki szparagowej
  • 1 łyżka oleju kokosowego ( rzepakowego)
  • sól, pieprz
  • zielona pietruszka

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.