Kolejka przepisów na bloga rośnie, a jedynie nie mam ich kiedy dodawać. Zwiększyliśmy nieco intensywność życia i teraz 2 razy w tygodniu chodzimy na basen
Od jakiegoś czasu panuje moda na bycie "fit" I "healthy". Jednym z moich postanowień noworocznych był powrót do regularnego prowadzenia bloga, więc jestem z powrotem
Nie za słodkie i bardzo smaczne ciasteczka z płatków owsianych i banana, z dodatkiem ziaren to idealna propozycja na zdrową przekąskę do szkoły czy pracy
Ciasteczkabananowe idealnie sprawdzą się jako przekąska w pracy, pożywka dla mózgu w trakcie nauki lub po prostu przekąska w trakcie dnia, po którą możemy sięgnąć bez ogromnych wyrzutów sumienia
Nazwę fit placuszki wymyślił mój mąż i od razu się przyjęła. A czemu fit. Post Fit placuszki pojawił się po raz pierwszy w Wypieki Beaty - przepisy i zdjęcia
Dzisiejsze śniadanie było wyjątkowo słodziutkie, mimo że nie dodałam ani grama cukru. Omlet białkowy inaczej placek proteinowy jest to idealne połączenie białka i zdrowych tłuszczy
Bardzo lubię tego soczystego batonika z białym kokosem, oblanego mleczną czekoladą. Znika w oka mgnieniu, w dodatku ma tonę cukru i dużą ilość niezdrowych tłuszczy
Nie ma nic gorszego niż przerwany weekend. Czekam i czekam na dwa dni kiedy pośpię minimum do 10, zjem najbardziej leniwe śniadanie i wypiję jeszcze bardziej leniwą kawę a później będę się snuła w pidżamie gdzieś do południa
Fajnym pomysłem na fit posiłek jest mus jaglany z truskawkami, który podpatrzyłam z darmowych jadłospisów Ewy Chodakowskiej, które się znajdują na jej fanpage`u Facebookowym
Olej kokosowy rozpuscic, dodac kakao oraz syrop z agawy, dobrze wymieszac. Dodac reszte skladnikow. Powstala mase wylac do plaskiego naczynia, najlepiej silikonowego (ulatwi to potem wyciagniecie czekoladki) i wstawic do zamrazalki na conajmniej 40minut
Gdy młody pochłania ciasteczka nie muszę martwić się ich składem w tym "toną" cukru. Ciasteczka świetnie nadają się jako przekąska dla dzieci i dorosłych ale w połączeniu z kubkiem mleka mogą stać się też śniadaniem
To ciasto zaskoczyło mnie swoim smakiem i to do takiego stopnia, że miałam ochotę zjeść całą blachę na raz, ale dzięki temu, że ciasto zawiera dużo błonnika i zdrowego tłuszczu z mleka kokosowego, w przeciwieństwie do innych niezdrowych słodyczy daje uczucie sytości na długo i nie da się go zjeść całego (podobno
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.