Windykuznajdzieszponadto potas,cynk,magnez,żelazo i chrom. Ze wzgędunaniskązawartość tłuszczu i dużą zawartośćbiałka jest bardzo łatwoprzyswajalneilekkostrawne
Dietetycznyobiad, czylipieczonapierś kurczaka z warzywami – Składniki. Tak przygotowanąmarynatąnatrzećporządnie kurczaka iodstawić go najlepiejna całą noc do lodówki, by sięzamarynował
Tak przygotowanyfilet, będzieznakomitymdodatkiem do dietetycznegoobiadu. Mięsoindyka jest uznawane za najzdrowszeinajmniej kaloryczne, przy tym wyróżniasięwysokązawartościąbiałka, witamin z grupy B iniektórychminerałów, a niskązawartością cholesterolu
Świetniesprawdzasięw sałatkach, lub po prostu - podany naobiad. do sałatek ikanapek - schładzam. Kurczak przygotowany jest bez tłuszczu, marynowanywjogurcie z przyprawami, a potem upieczony
Indykbędzie jeszcze smaczniejszyjeśli podamy go nakanapce z dipem - np. Dlatego wrozpisywanych przeze mniedietachznajdujesięimiejscenakilkaplasterków tej kupnej - żaden problem
Dzisiaj pomysł naobiadwwersjidietetycznej. Składnikinaindykawdietetycznymsosiepieczarkowym. Przygotowałam sznycle z indykawsosiepieczarkowym z dodatkiemświeżego, aromatycznego koperku nabazie mleka
FacebookGoogle+TwitterLinkedinPinterestDietetycznyobiad, czylipieczonapierś kurczaka z warzywami. Tak przygotowanąmarynatąnatrzećporządnie kurczaka iodstawić go najlepiejna całą noc do lodówki, by sięzamarynował
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.