domowe batony musli # 2
Szyszkin ciągle pichci
Szyszkin ciągle pichci
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 1 szklanka płatków jaglanych
  • 2 czubate łyżki mąki pełnoziarnistej
  • 2/3 szklanki wiórków kokosowych
  • 1/4 szklanki pestek dyni
  • 1/4 szklanki nasion słonecznika
  • 1/4 szklanki posiekanych orzechów (wybierzcie swoje ulubione lub te, które akurat macie pod ręką)
  • 1/4 szklanki płatków migdałowych
  • 3 łyżki nasion chia
  • 3 łyżki nasion jagody goji
  • 1/4 szklanki gorącej wody
  • 3 łyżki miodu
  • 2 płaskie łyżki oleju rzepakowego
  • 2 białka jajek, ubite na sztywno ze szczyptą soli

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.