Pyszny, delikatny i dietetycznysernikna jogurtach naturalnych i spodzie z otrębów. Sernik zostawić w piekarniku do wystudzenia a następnie włożyć do lodówki
Żeby zrownoważyć kalorie z obiadu, na deser proponuję dietetyczne kulki kokosowe. 150g jogurtu naturalnego. Wszystkie składniki mieszamy w misce, formujemy kulki wielkości orzecha włoskiego i wrzucamy na papierze do pieczenia do piekarnika na 15 minut w temperaturze 200oc. 150g jogurtu naturalnego
Bardzo lubię udowadniać moim znajomych, że pieczenie bez maki nie jest tylko wytworem mojej wyobraźni a co najważniejsze, ze takie wypieki mogą być słodkie i smaczne
To stanowczo jedne z najzdrowszych i najmniej kalorycznych owoców. Najprostsze ciasto kruche. Kasza jaglana również odkwasza organizm, jest też dobrym źródłem wapnia, żelaza, fosforu i krzemu
Dziś trochę niecodzienny sernik bo bez twarogu a z dodatkiem jogurtów naturalnych. Moja siostra mi go poleciła bo znalazła przepis gdzieś na internecie
) Nie będzie niskokalorycznie, ale ze zdrowych składników jak najbardziej. Kasza jaglana, do tego krem daktylowo-orzechowy (zdradzę Wam, że gdybym miała wybrać jedną rzecz, którą jadłabym do końca świata to byłby to właśnie on
„Przyszła wreszcie pora by również i na moim blogu pojawił się sernik kawowy z dodatkiem likieru Baileys, chociaż jak na taką wielką miłośniczkę kawy jak ja to aż dziw, że dopiero teraz
sernikina zimno. Na Waszą prośbę przedstawiam odchudzone ciasto WZ. Opinie najbliższych pozytywne. Moja mama powiedziała, że bardzo jej przypomina to, które zna w wersji tradycyjnej
Za chwilkę święta a ja tu wypadam z przepisem dietetyczny. I może dobrze zjeść sobie dietetyczną delicję będąc o krok od czasu niepohamowanego obżarstwa świątecznego, przynajmniej potem będą mniejsze wyrzuty sumienia
Serniczek dietetyczny, idealny dla tych którzy dbają o linie, mega pyszny, lekki i bezglutenowy a co najważniejsze możemy go jeść bez wyrzutów sumienia
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.