Dietetyczne placki marchewkowe z jogurtem greckim.
Classificar esta receita!
A sua classificação
Ogólna ocena 00 oceny
Składniki
3
jajka
2
marchewki
2 łyżki
mąki pszennej
olej do smażenia
jogurt grecki
Instrukcje
Marchewkę zetrzeć na tarce z grubymi oczkami. Dodać mąkę pszenną, jajka i odrobinę soli. Wszystko dokładnie wymieszać. Smażyć na rozgrzanej patelni z obu stron, na lekko brązowy kolor.
Tym razem trochę „odchudziłam” plackiziemniaczane, które normalnie mają w sobie dużo tłuszczu. )) szukamlżejszej alternatywy dla tradycyjnych potraw, które bardzo lubię
No i kolejne, pyszne, a zarazemdietetyczne danie, które wskoczyło do mojej diety na stałe. Pilaw zgroszkiem i marchewką jest daniem zarówno lekkim, jak i sycącym, a do tego minimalistycznym pod względem użytych składników
Po wielkanocnych wypiekach zzapasów ksylitolu ni zostało mi już nic, dlatego zrobiłam je ze stewią, także można powiedzieć, że są w wersji dietetycznej
Odkąd pamiętam w moim domu jada się zdrowo i w miarę dietetycznie. Gdy tylko możemy, zastępujemy pewne składniki innymi lub eliminujemy niektóre znaszego jadłospisu
Dzisiajzapraszam na obiad zdrowy, dietetyczny, ale jednocześnie absolutnie smaczny. Gotowane roladki z selerem i marchewką, smaczne na ciepło i na zimno do chleba
Podawać zjogurtem naturalnym gęstym i koperkiem. pieprz świeżo mielony. Przygotowanie. Cukinię umyć, odciąż końce, pokroić na ćwiartki i wykroić watowaty miąższ (nie obierać ze skóry)
A wszystkodzięki temu, że jest to makaron uzyskanyz cukinii pokrojonej w cieniutkie wstążki. Mówiąc szczerze, gdy pierwszyrazpodchodziłam do wypróbowania tego zamiennika nie byłam pewna, czy nie będę musiała wyrzucić całości do kosza… A potem skosztowałam
Istnieje wiele przepisów na naleśniki, ale ten który opracowałam dla siebie uważam zanajlepszyprzedewszystkim dlatego że do ciasta naleśnikowego nie dodaję ani grama tłuszczu w postaci oleju czy też masła oraz cukru, natomiast dodatek mąki orkiszowej podnosi zdecydowanie walory smakowe a także sprawia, że naleśniki są bardzo delikatne
Spaghetti, może jednak nie do końca carbonara, ale dietetyczna, lekko „oszukana” wersja. ) Może nie do końca odchudzona ale na pewno mniej kaloryczna niż oryginalna – i to dość znacząco
Czasami chyba każdy z nas ma ochotę na coś niezdrowego. Mnie czasamimęczy ochota na chipsy. Niestety wiem, że te sklepowe zawierają sobie prawie samą chemię i tłuszcze
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.