Dietetyczne domowe Rafaello babci Basi
Pysznosci Babci Basi
Pysznosci Babci Basi

Dietetyczne domowe Rafaello babci Basi

  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 1 szklanka kaszy jaglanej,
  • 1/2 szklanki mleka 2 %,
  • 1/2 szklanki wody,
  • 1 łyżka masła,
  • 1 łyżka miodu,
  • 4 łyżki wiórków kokosowych,
  • wanilia lub cukier waniliowy ,

Instrukcje

    Do garnka wlewamy wodę i mleko.

    Dodajemy opłukaną kaszę jaglaną i trochę wanilii , Zagotowujemy, nakrywamy przykrywką i zmniejszamy ogień. Gotujemy około 20 min, aż kasza cały płyn wchłonie i stanie się kleista.

    Po ugotowaniu przekładamy kaszę do miski i studzimy.

    Dodajemy łyżkę masła i miodu i dokładnie musimy wymieszać.

    Z masy jaglanej możemy formować kulki o wielkości orzecha włoskiego. ( maczając dłonie w wodzie ) , lub rozkładamy masę na 2-3 cm warstwę ( jak w moim przypadku ) na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia.

    rozdzielamy ciasto na małe kwadraciki ' na jednego kęsa "

    Jeśli zrobimy kulki, to każdą musimy obtoczyć w wiórkach kokosowych.

    Ja posypałam kwadraciki grubo po wierzchu.

    Pieczemy około 15 min w temperaturze 180 st. C z termoobiegiem. Czas pieczenia zależy od wielkości ciastek . Wiórki powinny upiec się na złoty kolor.

    Jest to bardzo zdrowy i pożywny deser na drugie śniadanie lub do popołudniowej kawki.

    Świetne również jako przekąska dla dzieci.

    Smacznego !

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.