Dietetyczne śniadanie #39 – Tofucznica na słodko (z bananem)
Ciastkowy pingwin
Ciastkowy pingwin
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 150 g tofu naturalnego
  • 1 banan
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1 łyżka musli
  • 1 łyżka orzechów
  • 1 łyżka mleka
  • 1 łyżeczka nasion chia
  • 200-250 kcal (zależnie od ilości użytych dodatków).

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.