Dietetyczna szarlotka na spodzie jaglanym, bez cukru, bg
Jedz kolorowo
Jedz kolorowo
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 4 1 oceny

Składniki

  • 1 ½ szkl. kaszy jaglanej,
  • 3 szkl wody do kaszy,
  • 3 łyżki wiórków kokosowych,
  • 3 łyżki oleju kokosowego nierafinowego,
  • ½ szkl. zmielonego na mąkę amarantusa,
  • po garści pistacji i macadamia,
  • 1 kg słodkich jabłek (waga po obraniu i pokrojeniu),
  • 2-3 łyżki wody,
  • szczypta cynamonu*,
  • szczypta soli.

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.