Dietetyczna rolada zkurczakazpieczarkami - na parze. przyprawa do kurczaka KAMIS. Cześć kochani, przepraszam, że robię takie przerwy w dodawaniu postów, ale ostatnio nie miałam czasu na to żeby spokojnie usiąść i napisać coś dla Was
- podwójna pierśzkurczaka. Kurczaka umyć i zmielić. Dziś obiad na szybko. podwójna pierśzkurczaka. Dodać kurczaka i smażyć aż nabierze ładnego złotego koloru
W teflonowym garnku rozgrzałam olej, wrzuciłamkurczaka i wszystkieprzyprawy (poza natką pietruszki), wszystko dokładnie wymieszałam i podsmażyłam do ścięcia się mięsa
Kurczaka kroimy niewielkie kawałki. Kasza jaglana to sojusznik w zrównoważonej diecie. Jest na tyle uniwersalna, że znajdziezastosowaniepodczas śniadania, obiadu i kolacji, w przystawkach, daniach głównych i deserach
Fileta z piersi kurczaka doprawiłam tylko solą i pieprzem, bo sałatka którą do niego przygotowałam ma tak wiele smaku i aromatu, że nie ma potrzeby, by doprawiać mocno kurczaka
Kto spróbuje takiej wersji frytek, nie będzie miał ochotę na te ociekające tłuszczem - gwarantuję. -) Można jeść je bezwyrzutów sumienia, są bardzo sycące, jak to ziemniaki
Komentarze
Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.