Dieta 5:2, czyli pomidorowa jajecznica i kotlety rybne
dom-agi.pl
dom-agi.pl
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 5 dni w tygodniu je się normalnie, a
  • 2 dni nienastępujące po sobie je się dla kobiet do
  • 2 jajka;
  • 1 mała cebula;
  • 2 łyżki przecieru pomidorowego;
  • 246 kcal Białko
  • 14,0 g Węglowodany: 2,7 g Tłuszcz:
  • 50 g ugotowanej ryby;
  • 50 g ugotowanej kaszy jęczmiennej perłowej drobnej;
  • 1 jajko - przyprawy, koperek

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.