Dieta 1400 kcal - przykładowy jadłospis redukcyjny dla kobiety
mbrzegowy
mbrzegowy
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 4 1 oceny

Składniki

  • 1400 kcal Można jednak powiedzieć, że układając go, wspierałam się modelem kobiety 30-letniej o wzroście ok. 160 cm i wadze
  • 70 kg
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 2 słodkie śliwki
  • 150-160 g przed ugotowaniem)

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.