Dania z kurczaka – złoty kurczak w 3 odsłonach
Eksperymenty kulinarne
Eksperymenty kulinarne
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 2 porcje
  • 2 filety z kurczaka (z piersi lub udek)
  • 2 plastry szynki parmeńskiej
  • 4 suszone pomidory
  • 1 ząbek czosnku
  • przyprawa do złotego kurczaka Knorr
  • musztarda francuska
  • łyżeczka oleju kokosowego
  • 150 g mixu sałat
  • 60 g quinoa (u mnie odmiana czerwona)
  • 2 pomidory
  • 1 pojedyncza pierś z kurczaka
  • przyprawa do złotego kurczaka Knorr
  • ½ szklanki mrożonego groszku
  • ulubione kiełki
  • 1 łyżka siemienia lnianego
  • sól, pieprz
  • oliwa
  • ząbek czosnku
  • olej kokosowy do smażenia kurczaka
  • 2 filety z kurczaka
  • 1 jajko
  • przyprawa do złotego Kurczaka
  • ½ szklanki mąki migdałowej
  • 1 łyżeczka płatków drożdżowych (lub 2 łyżki startego parmezanu)
  • ¼ szklanki nasion chia
  • ¼ szklanki nasion wiesiołka
  • ¼ łyżeczki grubo mielonego pieprzu
  • oliwa czosnkowa
  • 1 zmiażdżony ząbki czosnku
  • 100 ml jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki keczupu
  • sól i pieprz do smaku

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.