Ciasto z czerwonej fasoli
NutriStrefa
NutriStrefa
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 400 g czerwonej fasoli (ja użyłam tej z puszki, ale spokojnie można zastosować też tą samodzielnie ugotowaną)
  • 3 jajka
  • 2 dojrzałe banany
  • 2 łyżki miodu lub 4 łyżki ksylitolu
  • 4 kostki gorzkiej czekolady
  • 5 łyżek prawdziwego kakao
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 laska wanilii
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • żurawina suszona (ewentualnie)
  • 200 g jogurtu naturalnego 2% tł.
  • 1 laska wanilii
  • 2 łyżki miodu lub 4 łyżki ksylitolu
  • 4 łyżki prawdziwego kakao
  • Do miski z fasolą dodajemy żółtka, banany,
  • kakao, ziarenka wanilii, czekoladę sodę i miód (ksylitol) i bardzo dokładnie blendujemy nawet do 10 minut.
  • Gotową już masę przelewamy do dwóch keksówek i umieszczamy w
  • piekarniku na 70 minut.

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.