Ciasto czekoladowe z kaszy gryczanej - bez mąki i cukru (Zdrowe słodycze #1)
Kto ugości moich gości?
Kto ugości moich gości?
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 5 1 oceny

Składniki

  • SKŁADNIKI: (forma keksowa ok 33x12 cm)
  • 20 dag kaszy gryczanej = 2 torebki (waga suchej kaszy) - ja użyłam zwykłej prażonej
  • 2/3 łyżeczki soli do gotowania kaszy
  • 2 jajka + jedno białko
  • 150 g czekolady gorzkiej* 2 łyżki miodu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego 1/2 szklanki otrębów (u mnie owsiane ale mogą być też gryczane, żytnie)
  • 1 kopiasta łyżka ciemnego kakao 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżeczka przypraw korzennych (np. do piernika)

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.