3 najprostsze i najszybsze obiady do 450 kcal - ziemniaki, makaron, ryż, jajko, kurczak, wege - cz.II
mbrzegowy
mbrzegowy
  • Classificar esta receita!
  • A sua classificação
Ogólna ocena 0 0 oceny

Składniki

  • 3 ziemniaki (ok. 270g w łupinie)
  • łyżeczka masła
  • duże jajko
  • 245 kcal
  • 4 g błonnika
  •  
  • Składniki
  • 3/4 szklanki pełnoziarnistego makaronu (70g)
  • 440 kcal
  • 12 g błonnika
  • 450 kcal
  • 10 g błonnika

Instrukcje

Komentarze

Zaloguj się lub Zarejestruj się, aby dodać komentarz.