fit przepisy

fit przepisy

Włoska zupa ze świeżych pomidorów

Włoska zupa ze świeżych pomidorów

Dziś znów powracam do was z włoskim akcentem. Zupa ze świeżych pomidorów – pappa al pomodoro, jest niesamowicie smaczną, lekką niedrogą i prostą do przygotowania zupą
Sałatka z kapusty pekińskiej i  tuńczyka

Sałatka z kapusty pekińskiej i tuńczyka

Smaczne połączenie kapusty pekińskiej, tuńczyka, mandarynek i orzechów. Sałatka idealna do zabrania jako lunch do pracy albo na lekką kolację
Sałatka z kurczakiem i granatem

Sałatka z kurczakiem i granatem

Jest pyszna, bardzo lekka z powodzeniem nawet dla osób na najbardziej rygorystycznej diecie odchudzającej bo to 100% sałatka fit
Jabłecznik na kruchym cieście

Jabłecznik na kruchym cieście

Print PDF. Dzisiaj zaprezentuje wam moje ulubione ciasto czyli tradycyjny, klasyczny jabłecznik na kruchym cieście
Dietetyczne gołąbki

Dietetyczne gołąbki

Pamiętajcie gołąbki można dusić w bulionie wówczas obejdzie się bez tłuszczu, będą bardziej fit. Bardzo lubię gołąbki, ale nie robię ich często, bo są bardzo pracochłonne
Drobiowe  FIT gołąbki w sosie koperkowo- jogurtowym

Drobiowe FIT gołąbki w sosie koperkowo- jogurtowym

Dziś zapraszam na smaczne gołąbki FIT , doskonale sprawdzają się jako obiad rodzinny , jest dla tych co dbają o linie , i dla tych co lubią sobie dobrze zjeść , ale to już według uznania Państwa
Gołąbki z młodej kapusty

Gołąbki z młodej kapusty

Uwielbiam młodą kapustę w każdej postaci - sezon zaczynam duszoną kapustą z koperkiem, potem zajadam się surówkami i innymi daniami - dzisiaj zapraszam na pyszne gołąbki z młodej kapusty
Dymne szaszłyki z łososia i cukinii

Dymne szaszłyki z łososia i cukinii

Dymne szaszłyki z łososia i cukinii w słodko-dymnej marynacie. Odrobina brązowego (koniecznie. ) cukru i wędzonej czerwonej papryki nadają tym szaszłykom oszałamiający aromat i smak
Szarlotka fit

Szarlotka fit

Lubię jesień. Czuję jesień. Tę złotą, ciepłą, słoneczną. Bogatą w jabłka, gruszki, śliwki, dynie. Kolorową od liści i stukającą spadającymi czekoladowymi kasztanami
jabłecznik fit

jabłecznik fit

ciasto. 250 g mąki pszennej. 150 g mąki owsianej. 4 żółtka. 2 łyżeczki proszku do pieczenia. 1 cukier waniliowy
Szarlotka owsiana

Szarlotka owsiana

Szarlotka owsiana to tradycyjne ciasto półkruche z jabłkami, uzupełnione o sporą ilość płatków owsianych, które sprawiają, że ciasto jest bardziej chrupiące
Dietetyczne ciasto marchewkowe

Dietetyczne ciasto marchewkowe

Do ciasta marchewkowego przymierzałam się już dość długo. Jednak ciągle o nim zapominałam. W końcu przypomniało mi się o nim, gdy znalazłam w domu 2 worki marchewki i trzeba było coś z niej zrobić
Dietetyczne ciasto marchewkowe

Dietetyczne ciasto marchewkowe

W domu zostało mi sporo marchwi, a że nie miałam większej ochoty na surówkę czy zupę postanowiłam ją wykorzystać do ciasta, które kiedyś znalazłam na blog Ciasto w porównaniu ze zwykłym ciastem marchewkowym wypada o wiele lepiej, jest bardziej aromatyczne, pachnące, a dzięki dodaniu do niego jabłka i jogurtu nie jest suche
Bezglutenowe dietetyczne kopytka (kluski leniwe)

Bezglutenowe dietetyczne kopytka (kluski leniwe)

Postaram się nie zaniedbywać bloga i mam nadzieję, że zaliczę wszystko w pierwszych terminach i będę mieć fermie, przez które uda mi się wypróbować wszystkie znalezione przepisy, które wylądowały na liście ''do zrobienie''