Dietetyczne

Dietetyczne

  • 50 Przepisów
Kopytka buraczkowe

Kopytka buraczkowe

Kopytka to kolejny przepis resztkowy. Na blogu pojawiły się już kopytka brokułowe oraz marchewkowo-groszkowe
Białkowe muffinki z truskawkami

Białkowe muffinki z truskawkami

Często po wypiekach, zwłaszcza tart, zostają mi białka. Zawsze je zamrażam i staram się wykorzystać podczas przygotowania innych słodkości, na przykład popularnego Pieguska
Zdrowe muffinki z truskawkami

Zdrowe muffinki z truskawkami

Składniki. Na 12 muffinek potrzebujemy. mąka orkiszowa razowa (3/4 szklanki), płatki owsiane (1 szklanka), cukier kokosowy (1/4 szklanki), proszek do pieczenia (1,5 łyżeczki), sól himalajska (1/2 łyżeczki), jajko organiczne (2 sztuki), olej kokosowy (2 łyżki), jogurt naturalny 0% tłuszczu (3/4 szklanki), ekstrakt z wanilii (1 łyżeczka), świeże truskawki (3 garści), drobno posiekane pistacje (garść)
Jaglane ciasteczka o smaku kokosowym

Jaglane ciasteczka o smaku kokosowym

U nas już prawie lato. Wszyscy robią lemoniady i lody, a ja upiekłam jaglane ciasteczka, a dla urozmaicenia dodałam wiórki kokosowe
Babeczki jabłkowe z kruszonką

Babeczki jabłkowe z kruszonką

Ogólnie nie przepadam za babeczkami ale w tych po prostu się zakochałam. Bardzo różnią się od wszystkich babeczek, które do tej pory jadłam
PROSTA BABKA BUDYNIOWA

PROSTA BABKA BUDYNIOWA

Na pewno nie raz zapowiedzieli się Wam goście a Wam akurat skończyły się słodkości do kawki. Mam dla Was rozwiązanie
KEBAB DIETETYCZNY - OBIAD DIETA 1500 KCAL.

KEBAB DIETETYCZNY - OBIAD DIETA 1500 KCAL.

Widzicie,nawet DIETA ma swoje dobre strony. Moşemy z czystą przyjemnąścią oddawać się " obşarstwu " domowego fastfoodu
Dietetyczny pudding chia

Dietetyczny pudding chia

Szybki deser, który równie dobrze może być i zdrowym śniadaniem – gorąco polecam. ) Zdrowo, szybko i przede wszystkim pysznie
Dietetyczne placki kokosowo-twarogowe

Dietetyczne placki kokosowo-twarogowe

Po wielkanocnych wypiekach z zapasów ksylitolu ni zostało mi już nic, dlatego zrobiłam je ze stewią, także można powiedzieć, że są w wersji dietetycznej
kokosowe fit placuszki

kokosowe fit placuszki

1. Dodaj do miski wszystkie składniki i zblenduj je na jednolitą masę (musi być dosyć gęsta, dlatego dodaj najpierw 5 łyżek mleka i jeśli będzie taka potrzeba to dodawaj po 1 łyżce aż do otrzymania upragnionej gęstości)
Owsianka Bounty

Owsianka Bounty

Kokosowa owsianka z dodatkiem czekolady bardzo mi smakiem przypominała batonik Bounty. Wpisuje się u mnie jako propozycja na deser
Kopytka z kaszy jaglanej super do sosu

Kopytka z kaszy jaglanej super do sosu

Witam amatorów zdrowego jedzonka. Dzisiaj podzielę się prostym przepisem na kopytka jaglane, które smakiem w niczym nie ustępują tradycyjnym a do tego nie trzeba tak uważać, że się zaraz przytyje
FIT chruściki z piekarnika

FIT chruściki z piekarnika

Co. powiecie na chruściki w wersji FIT. Jeśli jesteście na diecie, albo po prostu. nie lubicie ciastek opływających tłuszczem to na pewno jest to przepis dla Was
Fit jabłecznik z kaszy jaglanej

Fit jabłecznik z kaszy jaglanej

Ciasto które składa się tylko z 2 składników głównych i przypraw. Brzmi ciekawie prawda. Jak tylko zobaczyłam ten przepis w internecie wiedziałam, że muszę go zrobić
Fit placuszki z cukinii i marchwi

Fit placuszki z cukinii i marchwi

Mój nowy eksperyment FIT-HIT, czyli placuszki z cukinii i marchwi, które z pewnością podbiją Twoje serce i żołądek
SZPINAKOWY PLACEK FIT

SZPINAKOWY PLACEK FIT

Czasem, a nawet często mam ochotę na coś na prawdę zdrowego. To, że coś jest fit, nie znaczy, że musi być nudne i nieciekawe
Szarlotka fit

Szarlotka fit

Lubię jesień. Czuję jesień. Tę złotą, ciepłą, słoneczną. Bogatą w jabłka, gruszki, śliwki, dynie. Kolorową od liści i stukającą spadającymi czekoladowymi kasztanami
FIT PIZZA (z kalafiora)

FIT PIZZA (z kalafiora)

Jakiś czas temu usłyszałam od koleżanki, że oglądała w jakimś programie śniadaniowym o pizzy z kalafiora
Jaglane bounty Fit

Jaglane bounty Fit

Bardzo lubię tego soczystego batonika z białym kokosem, oblanego mleczną czekoladą. Znika w oka mgnieniu, w dodatku ma tonę cukru i dużą ilość niezdrowych tłuszczy
Dietetyczne Mini Serniczki Oreo

Dietetyczne Mini Serniczki Oreo

Lubię słodycze. Szczególnie. wieczorem, kiedy mam chwilę dla siebie, siadam przed. telewizorem i czuję w sobie ten zew
Dietetyczna mleczna kanapka.

Dietetyczna mleczna kanapka.

Idealna gdy masz ochotę na coś słodkiego a jesteś na diecie. Składniki. jajko. otręby. pszenne – 8 łyżek. proszek do
Dietetyczne ptasie mleczko

Dietetyczne ptasie mleczko

Przepis bierze udział w akcji Domowy wyrób. 1,5 litra mleka. żelatyna na 2 litry płynu. 15 tabletek słodzika