Dieta

Dieta

Dietetyczne ciasto kinder country

Dietetyczne ciasto kinder country

Od jakiegoś czasu chodziło za mną Ciasto Kinder Country. Jednak ze względu na ograniczanie słodyczy postanowiłam poeksperymentować i stworzyć Kinder Country w wersji fit
Domowy dietetyczny kebab

Domowy dietetyczny kebab

       Domowy kebab, bez dodatku zbędnego tłuszczu, bez majonezowego sosu, podany na świeżych warzywach
Fit sałatka z jajkiem i tuńczykiem

Fit sałatka z jajkiem i tuńczykiem

Wielkanoc coraz bliżej, w związku z tym myślę, że jest to najlepszy czas, aby na blogu zaczęły pojawiać się inspiracje na świąteczny stół 😊 Planujesz Wielkanoc w wersji fit
Jaglany deser bounty

Jaglany deser bounty

Chyba wpadłam w kokosowy szał. Po pysznych, kokosowych batonikach bounty czas na równie smaczny deser. Tym razem chrupiącą czekoladę, zastąpił puszysty mus na bazie kaszy jaglanej
Rafaello z kaszy jaglanej

Rafaello z kaszy jaglanej

Przepyszne i proste rafaello z kaszy jaglanej z mleczkiem kokosowym. Zdrowy i sycący deser o intensywnym smaku kokosa
Dietetyczny mus z malinami

Dietetyczny mus z malinami

Dietetyczny deser z malinami to moja kolejna propozycja na urozmaicenie menu podczas diety. Deser w najzdrowszym wydaniu
Dietetyczne Chili con carne

Dietetyczne Chili con carne

Kiedyś słyszałam, że jest to potrawa kuchni meksykańskiej, całkiem niedawno wyczytałam, że jest to podobno typowe amerykańskie jedzenie podawane najczęściej w barach typu fastfood
Dietetyczne, bezglutenowe racuchy jabłkowe

Dietetyczne, bezglutenowe racuchy jabłkowe

Mój smak dzieciństwa. Kiedy sobie o nich przypomniałam, uświadomiłam sobie, że nie jadłam ich od lat. Te moje znacznie różnią się od tych z dzieciństwa- po pierwsze nie miałam oryginalnego przepisu (więc wymyśliłam go na szybko), a po drugie nie mają cukru, tłuszczu czy dużych ilości mąki
Dietetyczna kwaśnica

Dietetyczna kwaśnica

Kolejna dietetyczna odsłona tradycyjnej zupy. Ostatnia, dietetyczna grochówka - bardzo przypadła Wam do gustu, więc dziś jedziemy z dietetyczną kwaśnicą
Dietetyczna zupa z soczewicy.

Dietetyczna zupa z soczewicy.

Bardzo lubię soczewicę w każdej postaci, tym razem padło na lekką zupę. Przepis znalazłam na blogu Zdrowe odżywianie
Soczysty filet z kurczaka (fit, bez tłuszczu)

Soczysty filet z kurczaka (fit, bez tłuszczu)

Pewnie zauważyliście, że od jakiegoś czasu mniej gotuję i że mniej przepisów pojawia się na blogu. Wynika to z faktu, że spełniam po trosze jedno z moich marzeń - zajmuje mi to sporo czasu i kosztuje trochę zmęczenia, ale grunt że daje radość