Picie zielonych koktajli może mieć wiele korzyści zdrowotnych. Można w ten sposób dostarczyć sobie takich ilości warzyw i liści, których nie bylibyśmy w stanie zjeść
Od dziś na blogu częściej będą się pojawiały przepisy w wersji light. Niestety jako pamiątka po zimie zostało nam parę zbędnych kilogramów, więc najwyższa pora ich się pozbyć
Idealne, jednogarnkowe, rozgrzewające danie, które zawsze dobrze smakuje. Dla tych, którzy liczą kalorie dziś leczo w nowej odsłonie - z piersią kurczaka
Witajcie Kochani. Dziś mam dla Was (znów😋) przepis na pyszną pastę kanapkową. Kilka dni temu na blogu pojawiła się pasta z zielonego groszku i fety, która bardzo Wam się spodobała
Chciałabym przedstawić mój niekonwencjonalny pomysł na energetyczne śniadanie. Zamiast zwykłej owsianki czy kanapki zachęcam do przygotowania zdrowych i smacznych kul pełnoziarnistych z bakaliami
Odpowiednio przygotowany kebab naprawdę może być zdrowy i niskokaloryczny. Zamiast mięsa dodamy do niego kotleciki z ciecierzycy – powstanie kebab w wersji wegetariańskiej
Dietetyczne przepisy - Jak przyjemnie jest być na diecie!