Pasty

Pasty

Gotowana marchewka

Gotowana marchewka

 Dzisiaj najprostszy dodatek do obiadu czy kolacji.   Pyszna gotowana marchewka. Składniki. 2 duże marchewki

Dieta redukcyjna - zasady, plany i cele.

W życiu każdego człowieka (no dobra, nie każdego, są tacy szczęśliwcy, w których taki dzień nie jest potrzebny) nadchodzi taki czas, gdy trzeba stanąć twarzą w twarz ze sobą i powiedzieć sobie szczerze - czas na dietę

CO JEŚĆ PRZED TRENINGIEM?

Czy jedzenie przed treningiem jest tak ważne, jak wiele osób twierdzi. Czy ma znaczenie to, co jemy przed treningiem
Zupa szczawiowa

Zupa szczawiowa

Składniki. mięso na zupę (u mnie porcja rosołowa z kurczaka oraz mała kostka schabowa). 2 marchewki. 1 pietruszka
Makaron z tuńczykiem w sosie śmietanowym

Makaron z tuńczykiem w sosie śmietanowym

Makaron z tuńczykiem w sosie śmietanowym. Przyznam się szczerze, taki makaron jadłam pierwszy raz. Wiele słyszałam o makarobie z tuńczykiem, że szybko, że tanio i bardzo banalnie, że nawet dzieci świetnie go przyrządzają, ale jakoś nigdy nie złożyło się bym ja wypróbowała

Makaron z tuńczykiem i pomidorami

Składniki. 400 g dowolnego makaronu. 2 puszki tuńczyka w kawałkach. 2 puszki pomidorów krojonych (lub 800 g świeżych pomidorów obranych i bez pestek)
ZAMRAŻANIE ŻYWNOŚCI - ZASADY

ZAMRAŻANIE ŻYWNOŚCI - ZASADY

Witajcie. Dziś mam dla Was post, który wybraliście w fejsbukowym głosowaniu. Zapraszam. ). Autor. Ragesoss, źródło
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i brokułami

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i brokułami

Zapiekanki zazwyczaj robię z tego co zostało w lodówce i tym razem nie było inaczej. W naczyniu żaroodpornym połączyłam makaron z warzywami i kurczakiem, polałam sosem i zapiekłam pod warstwą żółtego sera
CZERWONA PASTA Z WĘDZONEJ MAKRELI

CZERWONA PASTA Z WĘDZONEJ MAKRELI

Pyszna pasta kanapkowa z wędzonej makreli i kremowego twarożku. Aromatyczna, pożywna po prostu mniam. Świetnie smakuje na świeżym pieczywie z dodatkiem, np
Pasta z jajek i szynki

Pasta z jajek i szynki

Pasta z jajek i szynki. Przedstawiam Wam prosty pomysł na weekendowe śniadanie. pasta z jajek i szynki do kanapek
Pasta z tuńczyka do kanapek

Pasta z tuńczyka do kanapek

Do gotowej pasty dodajemy pokrojonego ogórka i dokładnie mieszamy. Pyszna pasta, która zaskoczy Was smakiem
PASTA Z ŁOSOSIA

PASTA Z ŁOSOSIA

Witajcie. Dziś mam dla Was pastę z łososia. Idealnie sprawdzi się do kanapek czy choćby do wielkanocnych jajek