Przepis na na rybe ze szpinakiem

Ryba w boczku na posłaniu ze szpinaku

Ryba w boczku na posłaniu ze szpinaku

Rybe oĹ‚ukac i osuszyć. Ser zółty zetrzeÄna tarce, posypac ryby. Ryba plus szpinak pasuja idealnie. OprĂłszyć solÄ… i pieprzem
Pstrąg z warzywami z piekarnika

Pstrąg z warzywami z piekarnika

Przyprawiamy rybe solą i pieprzem kładziemy na rozgrzaną patelnie z oliwą. Kroimy pomidora na cwiartki i razem z ziemniakami wkładamy do naczynia żaroodpornego
Dorsz w ziolach czyli nadal "gram w zielone"

Dorsz w ziolach czyli nadal "gram w zielone"

Polecam tak sympatycznie i wiosennie podana rybe. Dzis bawilam sie tym daniem w porze obiadu, ale poniewaz padlo pytanie o czas a zauwazylam, ze zapominam podac czas przygotowania poprawy to poprawiam ten blad
Morszczuk w sosie pomidorowym:)

Morszczuk w sosie pomidorowym:)

Zanim zaniesiemy rybe na stol posypiemy natka pietruszki. Pomyslalam,ze warto bedzie zrobic w sosie i wyprobowac tez w paczuszkach ze szpinakiem
Morszczuk/merluza w paczuszkach

Morszczuk/merluza w paczuszkach

Najpier kroimy rybe na kawalki tego samego rozmiaru-solimy i pieprzymy. worek swiezego szpinaku. Wykonanie

Ryba ze szpinakiem

Rybe rozdrobnić widelcem sprawdzając czy nie ma ości. Rybę ugotować na parze. duża garść liści szpinaku. łyżeczka oleju rzepakowego